Tech

Jakarta, Koranpelita.com Garmin hari ini mengumumkan Approach S70, smartwatch golf andalan pegolf dari berbagai kalangan yang dapat membantu mereka menganalisis permainan lebih baik lagi sekaligus melacak kebugaran 24/7. Sangat cerah dan mudah dibaca, bahkan di bawah sinar matahari, Approach S70 memiliki tampilan layar sentuh AMOLED dan lebih dari 43,000 peta …

Jakarta, Koranpelita.com Latihan animasi Garmin adalah cara terbaik untuk berolahraga di dalam ruangan tanpa harus pergi ke gym. Mereka dipimpin oleh instruktur ahli, mencakup instruksi dan demonstrasi terperinci, juga memiliki umpan balik dan analisis real-time tentang sesi latihan Anda dan berapa lama Anda harus melakukan pemulihan. Latihan dapat disesuaikan agar …

Jakarta, Koranpelita.com Selalu melacak kemajuan dalam kegiatan berolahraga itu dapat membantu anda tetap termotivasi dan melihat kemajuan anda seiring waktu. Anda dapat menggunakan pelacak kebugaran, jurnal, atau spreadsheet sederhana untuk melacak latihan, berat badan, dan sasaran kebugaran Anda. Untuk melacak kemajuan Anda, Anda memerlukan pendamping yang baik. Jam tangan pintar …

Jakarta, koranpelita.com Untuk mendapatkan hasil maksimal dari latihan dalam ruangan di Garmin Venu Sq 2, Anda dapat menggunakan latihan yang sudah dimuat di jam tangan atau mengunduh latihan pilates dari Aplikasi Garmin Connect, Anda juga diperbolehkan membuat latihan pilates Anda sendiri melalui Aplikasi Garmin Connect. Untuk membuat latihan pilates Anda …

Jakarta koranpelita.com Latihan ini dipimpin oleh pelatih ahli dan mencakup instruksi terperinci, demonstrasi, dan real time feedback. Baik Anda seorang pemula atau atlet berpengalaman, ada latihan animasi kekuatan untuk Anda. Mirip dengan latihan Yoga, jam tangan juga akan bergetar untuk memberi sinyal kapan waktunya berganti pose. Latihan animasi Garmin adalah …

Jakarta, Koranpelita.com Pada Venu 2 Series berlayar AMOLED, pengguna dapat melakukan olahraga dalam ruangan seperti yoga, tabata, kardio, kekuatan, dengan bantuan animasi workout. Yoga misalnya, apakah Anda seorang pemula atau yogi berpengalaman, ada latihan animasi yoga untuk Anda. Beberapa latihan animasi yoga yang populer adalah: Yoga pemula yang berfokus pada …

Jakarta, Koranpelita.com Untuk melacak kemajuan Anda, Anda memerlukan pendamping yang baik. Jam tangan pintar Garmin menawarkan beragam fitur yang dapat membantu Anda melacak kebugaran dan kesehatan Anda, bahkan saat Anda berolahraga di dalam ruangan. Fitur-fitur ini meliputi: Pemantauan detak jantung: Jam tangan pintar Garmin dapat melacak detak jantung Anda, yang …

Jakarta, Koranpelita.com Anda memiliki alergi atau asma. Anda juga bisa mengenakan pakaian apa pun yang Anda rasa nyaman, tanpa harus khawatir dengan cuaca. Namun, penting untuk dicatat bahwa olahraga di dalam ruangan pun dapat memiliki beberapa kelemahan. Misalnya, Anda mungkin tidak mendapatkan udara segar sebanyak jika Anda berolahraga di luar …

Jakarta, Koranpelita.com Salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dari polusi udara adalah dengan menghindari berolahraga di luar ruangan saat kualitas udara buruk. Anda dapat memeriksa indeks kualitas udara (AQI) untuk melihat seberapa tercemarnya udara. Jika AQI tinggi, sebaiknya berolahraga di dalam ruangan. Ada banyak pilihan olahraga dalam ruangan untuk …

Jakarta, Koranpelita.com Olahraga penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan, dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan tingkat energi. Tetap bugar dan sehat di dalam ruangan juga dapat membantu mengurangi paparan polusi udara. Ada banyak aktivitas dalam ruangan yang bisa dinikmati orang, seperti yoga, Pilates, …