www.koranpelita.com Jernih, Mencintai Indonesia
Related Articles
Jakarta. Koranpelita.com
Bermain golf juga merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda. Olahraga ini tergolong ringan sehingga sedikit memudahkan persendian Anda.
Golf juga dapat meningkatkan kesehatan jantung, dan mengurangi stres. Menurut sebuah studi oleh American Heart Association, golf dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung hingga 30%.
Sejalan dengan fakta kesehatan diatas, seri Approach S70 juga dapat membantu pegolf tetap dalam kondisi fisik prima dengan rencana latihan yang disesuaikan dari Garmin Coach, sementara mereka dapat membuat rejimen latihan mereka sendiri menggunakan lebih dari 1.600 latihan individu melalui aplikasi Garmin Connect.
Pegolf juga dapat melacak usia kebugaran mereka untuk memperkirakan apakah tubuh mereka berlatih dan merespons latihan lebih muda atau lebih tua dari usia sebenarnya. (Vin)
